Beskrivning
Mindfulness-dagbok för barn
En pedagogisk och lekfull Mindfulness-dagbok för barn som hjälper dem att leva lyckligare och mer medvetet. Både Skoj och Mindfulness i samma bok! Fylld av inspirerande berättelser och lekfulla frågor hjälper den dig och ditt barn att ta en stund att reflektera över dagen, öva tacksamhet och skapa positiva vanor.
Med Vertellis Kids upptäcker barn på ett lekfullt sätt mindfulness och självreflektion. Så lär de sig förstå sina känslor, bygger självförtroende och utvecklar positiva vanor. Forskning visar att barn som medvetet reflekterar över sin dag är lyckligare och presterar bättre i skolan.
En speciell stund (helt offline) för föräldrar och barn tillsammans!
Stärker förälder-barn-relationen.
Utvecklad av familjer och barnpsykologer.
